Comment se rendre à l’Institut National du sport du Québec (INS Québec)

How to get to the INS Quebec

En voiture/by car : Stationnement au coin Aird/Hochelaga + marche de 10-15 minutes

OU : Stationnement P5 -> 3200 Viau, Montréal, Québec H1V 3J3 (25$)

OU En métro/ By subway : Station Viau

Cliquez sur les images pour les agrandir / Click on pictures to enlarge

–> AVANT votre rendez-vous

Before your appointment

Assurez-vous d’avoir remplir tous vos formulaires pour la clinique médicale. Veuillez les apporter lors de votre premier rendez-vous. Make sure to complete all forms for the medical clinic. Please bring them on the day of your appointment.
Cliquer ici pour les télécharger | Click here to download the documents.

1- Ouverture de dossier (le plus important)
2- Consentement à l’utilisation d’un moyen de communication électronique
3- Consentement à l’optimisation de la performance et de la santé
4- Consentement à l’utilisation des données pour la recherche.

–> LE JOUR de votre rendez-vous

The day of your appointment

Jusqu’à 4 heures avant votre rendez-vous, complétez le formulaire de symptômes de la COVID-19. Cliquez ici pour y accéder.

Up to 4 hours before your appointment, complete the COVID-19 symptoms form. Click here to access.

En métro:

À la sortie de la station Viau, marchez vers la droite (vous devriez voir le stade olympique et le cinéma). Si vous ne les voyez pas, vous n’êtes pas dans la bonne direction.

Exit Viau metro station to the right. Walk towards the olympic stadium. You should also see the cinemae. If you don’t see them you are not going in the right direction.

Suivez ensuite les instructions pour l’INS Québec. Marchez jusqu’aux portes jaunes du Centre sportif. Voir ci-dessous dans la section se rendre en voiture pour l’entrée à l’INS Québec.

Follow instructions to get to the INS Quebec. Walk all the way to the yellow doors of the Centre sportif. Follow instructions below for entering INS Quebec.

En voiture :
Stationnement dans la rue

***Faites attention aux vignettes

Stationnez-vous au coin Aird / Hochelaga (ou encore, Sicard, Leclaire ou Théodore).
ex. Pour vous diriger pour facilement, inscrivez 2460 rue Aird sur votre GPS.

Marchez sur Hochelaga, jusqu’à la rue Théodore. Traversez la rue Pierre-de-Coubertin (attention, il y a beaucoup de travaux). Marchez derrière le métro Viau, vers le cinéma Starcité. Suivez les instructions pour le détour en lien avec les travaux. Suivez INS QUEBEC ou encore Centre Sportif. Marchez toujours en direction du Stade Olympique.

En voiture:
Stationnement P5 : 3200 boulevard Viau (attention de ne pas choisir “rue” sur votre GPS)

De la rue Notre-Dame Est, prenez la direction rue Viau Nord. Lorsque vous passez la rue Marseille, restez attentifs aux directions pour le Biodôme et le Planétarium.

Drive on Viau (North direction). When you pass Marseille street, stay alert for directions to Biodôme and Planétarium

Tournez à gauche dans l’entrée du stationnement P5 au 3200 boulevard Viau. Faites attention de ne pas le manquer!

Turn left on the entrance of P5 parking : 3200 boul. Viau. Try not to miss it!

Stationnement P5: entrez dans le Niveau 2

Enter in the Level 2 zone

Prenez un billet à la machine automatisée. Gardez le précieusement avec vous!

Take a ticket at the automatic machine. Hold on to it!

Stationnez-vous près de la sortie du stationnement P5 (tout au fond). Repérez les pancartes pour les directions de l’INS Québec.

Park at the far end of the parking P5 (go all the way to the end). Look at the information for INS Quebec.

Maintenant stationné(e), quittez le stationnement par la sortie à gauche.

Now that you are parked, exit the parking on the left.

Une fois à l’extérieur du stationnement, prenez la droite.

Once out of the parking, go right.

Tadaaaaam. Bienvenue au stade olympique. Marchez vers le Centre Sportif (affiches jaunes)

Welcome to the Olympic park! Walk towards the Centre Sportif (yellow signs)

À l’entrée, si la sécurité vous interpelle, dites que vous avez un rendez-vous à l’INS Quebec.

If security stops you, say that you have an appointment at INS Quebec.

Vous êtes maintenant arrivé(e) à l’INS Quebec. Vous devrez vous identifier à la réception. Je serai aussi derrière la porte et je vous attends.

You have finally made it to INS Quebec. Identify yourselft at the reception and I will also be waiting for you behind the doors.

***Lorsque vous quittez l’INS Quebec, n’oubliez pas de payer votre billet de stationnement à la machine (située dans le stationnement P5)